来袭！请广大市民做好污染防护！尊龙凯时新版APP重污染天气

　　推广使用节能照明灯具◇◁，倡导公众和机关☆▪▪▲☆、企事业单位绿色生活★●△◆▲，应尽量减少室外活动的时间和强度▷■◇▽△。尤其是儿童••◁•○、孕妇▽○--○▼、老年人☆•◇、心血管疾病和呼吸系统疾病患者应尽量避免户外活动▼☆。

　　外出时请佩戴符合标准的口罩（如N95或KN95口罩）◆○▪•，并确保口罩的正确佩戴方法…●▷▷-□，能大幅降低有害物质的吸入☆□◇□△☆。回家后及时更换衣物★▽，清洗面部和的皮肤●•▷来袭！尊龙凯时新版APP重污染天气！请广大市民做好污染防护，减少污染物在身体表面的附着■●□◇会议室智能投影仪！。正确选择和佩戴口罩可减轻PM2•◆-.5对人体健康的影响▲★□▷☆●。

　　施工单位应停止土石方等易产生污染的作业■-■◁◁，加强扬尘治理○▲■□，减少扬尘污染…□△○□△，落实好六个百分百相关规定尊龙凯时新版APP○▲◁□=。

　　各相关企业应严格按照重污染天气橙色预警管控要求▪◁◆▪，落实Ⅱ级应急响应减排措施=◆◇▽，减少污染物排放▲▼☆-◇◆。

　　尽量选择公共交通工具出行▽▲▪，减少私家车使用▷△◇，以降低机动车尾气排放对空气质量的影响○◆…。减少机动车怠速运行时间=▽，避免不必要的车辆启动和熄火…•●，共同为减少污染贡献力量▪★▷☆。

　　空调运行期间保持门窗关闭▽▽；如必须外出■○=•，冬季空调温度设定为18摄氏度以下★◆○，尽量减少能源消耗==☆•●◆，尽量避免在污染时段外出尊龙凯时新版APP■•●■，充分利用自然光照明▲▲□◁△？尽可能减少照明数量和时间☆◇☆-=。减少电脑•▷、打印机▷▪=★、复印机•▽-▲◇、传真机等办公设备待机能耗◁△…■…◁。

　　多喝水-□▲=，多吃富含维生素C的水果和蔬菜★▼☆，增强身体抵抗力☆●。保持充足睡眠□□◁■，避免过度劳累=•○，增强自身免疫力◆△▼▽◇•。

　　及时关闭门窗★○◁•□◇，减少室外污染空气进入室内□■☆△尊龙凯时·中国官方网站，，不要在室内吸烟◇☆•◁◇，此外●•◆●，还应避免烹炸等可能加剧室内空气污染的行为◁▼△=。如有条件◇△△▲…，可使用空气净化器◆▪◇•■▷，并确保其处于良好运行状态◆◁○■…▷，定期更换滤网尊龙凯时新版APP▽▷…•◇。同时应根据当地的空气污染情况●◇△▼□，尽量避开污染高峰时段▷○○◁，每天开窗通风1-2次☆▲，每次10-20分钟△▷▼…■。如室内人员较多▽☆•=★▷，空间较小○▼▷☆，则应适当增加开窗次数★△○■▼。